【阪神】石井大智が今オフから取り組む「VBT」とは 新たなトレーニングでどんな結果残すか

筋トレ好きの阪神石井大智投手（25）から、興味深いワードが出てきた。「VBT」だ。「VelocityBasedTraining（ベロシティー・ベースド・トレー…関連キーワードはありません