KURAGE online | 阪神 の情報 > 阪神・島本 体の柔軟性を上げるイチ流「初動負荷トレ」導入 シーズン完走へ「ケガしたくない」 投稿日:2025年1月20日 阪神 ・島本がシーズン完走へ向けて、今オフから初動負荷トレーニングに本格着手していることを明かした。 「シーズン中にケガしたくないので。関連キーワードはありません 続きを確認する