KURAGE online | 阪神 の情報 > 阪神・栄枝、イチローさん流「初動負荷トレーニング」で1軍出場機会増やす - サンスポ 投稿日:2023年12月5日 阪神・栄枝は4日、鳴尾浜でランニングなどを行い、今オフから専門のジムで反射的な動きを繰り返して身体能力を活性化させる「初動負荷トレーニング」に関連キーワードはありません 続きを確認する